Det gør noget ved spillet, når du går alene ud
At træne alene gør noget ved spillet. Når du ikke skal vente på andre, smalltalke eller tænke over tempo, bliver det tydeligere hvad der faktisk foregår i dine slag. Det er også der, du tør eksperimentere – fx ved at prøve gul bold / rød bold-øvelsen, slå ud fra et andet teested eller prøve med en helt anden strategi. Det handler om dig og din golf.
Personligt oplever jeg en klart større koncentration og reflektion over hvad jeg gør og hvorfor. Men jeg er også typen der let lader mig forstyrre af andre på banen.
Katie Dawkins peger på det samme i sin artikel på Golf Monthly: at solo-runder giver plads til at mærke sit eget spil og justere undervejs, uden socialt pres og uden at skulle præstere foran andre.
Hvad du konkret får ud af at spille alene
- Du bliver mere koncentreret – ingen kommentarer, ingen forstyrrelser.
- Du tør teste nye valg – forskellige bolde, nye linjer, andre køller og strategier.
- Du lærer banen bedre at kende – du kan gentage slag og situationer i ro og mag.
- Du får hurtigere feedback – én runde alene kan give mere læring end flere sociale runder.
Hvorfor det især er godt for begyndere
Mange begyndere føler at andre kigger, vurderer, eller at de er for langsomme. Det stjæler fokus fra slagene. På en solo-runde forsvinder det pres. Du må tage den tid, du har brug for, uden at være til besvær for nogen og uden at nogen dømmer dig.
Det gør det også lettere at se mønstre i dit spil: hvor du slicer, topper bolden, eller træffer bolden rigtigt. Når du ikke er optaget af hvad de andre tænker, kan du i stedet være nysgerrig på hvad du selv gør.
Sådan kan du bruge solo-runder som begynder
- Start med en 9 hullers runde alene, gerne på en bane du kender lidt i forvejen.
- Beslut dig for at teste én ting pr. hul – fx om du prøver at spille offensivt, om går du et jern op og lidt ned i styrke i dit sving.
- Skriv ned efter hvert hul eller efter runden hvad der virkede, og hvad der overraskede dig.
- Kombiner solo-runder med sociale runder – brug solo-runden til at eksperimentere og den sociale runde til at afprøve det i “virkeligheden”.
Spil alene – men ikke altid
Pointen er ikke at du skal droppe at spille med andre. Social golf giver noget andet: fællesskab, motivation og små konkurrencer. Både Katie Dawkins og mange spillere peger bare på at hvis du vil udvikle dig, er solo-runder en genvej til mere fokus og ærlig feedback på dit eget spil.
Som begynder bør man prøve spille alene mindst et par gange. De fleste opdager hurtigt at deres spil ændrer sig – fordi det pludselig kun handler om øjeblikket og golfen.
Kilde og inspiration: Katie Dawkins, Advanced PGA Professional,
“Why I Encourage My Pupils To Play Golf Alone (Even Beginners)”, GolfMonthly.com.
