Sådan gør du
- Vælg én kølle, fx 7-jern, hybrid eller fairwaykølle.
- Brug kun den samme kølle på hele hullet. Fra tee, fairway, rough og omkring green.
- Fokusér på at placere bolden et fornuftigt sted til næste slag fremfor at slå længst muligt.
Hvorfor øvelsen virker
Når du fjerner driveren, wedges og alle specialslagene, opdager du hurtigt at det ikke er udstyret der styrer din score, men dine valg undervejs.
Øvelsen hjælper dig med at:
- tænke i sikre linjer fremfor aggressive linjer
- vælge slag du reelt kan gentage igen og igen
- planlægge hullet et slag frem i stedet for kun at tænke på næste slag
- acceptere et roligere spil med færre unødvendige fejl
- slippe jagten på det perfekte slag og spille mere procentgolf
Resultatet er et mere stabilt og forudsigeligt spil på alle typer huller, ikke kun der hvor du normalt føler dig tryg.
Hvornår du skal bruge øvelsen
Brug øvelsen når du:
- føler at dine runder bliver stressede
- lader driveren styre dit humør på banen
- ofte ender i problemer fordi du vælger for svære slag
- vil genopbygge disciplin og bedre banehåndtering
Start med at teste øvelsen på et enkelt hul eller to. Det bør være rigeligt til at få dig til at tænke anderledes omkring dine valg i en periode.
